Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 120,74g | Prot: 93,61g | Carbh: 93,76g.
Desayuno: Белый Хлеб, Магнит Чеснок , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Земляника, Просто Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Соймик Тофу Паста Малосольный Огурец с Травами, Кабачки Тушеные, Rokiskio Сыр Formaggio, Пятерочка Помидоры, Межениновская Птицефабрика Куриный Фарш, Кофе, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Nutberry Кешью Жареный Соленый, Пшеничный Хлеб, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Nutberry Кешью Жареный Соленый. Cena: Кофе, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Ореховые Истории Кокос Тёртый Урбеч, Nutberry Кешью Жареный Соленый. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сафия85
|