Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 67,31g | Prot: 77,64g | Carbh: 145,74g.
Desayuno: Vollmilch, Kerrygold Cheddar, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Äpfel. Cena: Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl mit Zitrone und Schwarzem Pfeffer, Buko Balance, 3 Glocken Spiralen, Kerrygold Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Balisto Korn-Mix. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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