Diario de p*rita, 30 jul. 20

36 cal ogni 100g. 6,7 di zuccheri da mirtilli e mele

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
1689 kcal Grasa: 29,74g | Prot: 107,82g | Carbh: 216,01g.   Desayuno:  Crema Mou da Spalmare, Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia), Cannella. Almuerzo: Fage Fruyo 0% Caffè, le Farine Magiche Pan di Spagna, Natur Aktiv More Gelso Bianco Bio, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lievito Vanigliato per Dolci, Rapunzel Farina di Carrube . Cena:  Spumante, Scotti Riso Rosso Integrale, Iberia Seppie Pulite, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Tipi&Co Cosio Valtellino Nettare Mirtilli e Mele senza Zuccheri Aggiunti. más...
276 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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