Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 53,04g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Spreewaldrabe Tafel Meerrettich, Coraya Surimi, Ja! Gouda Jung, Ja! Räucherlachs, Backfactory Vollkornbrot. Almuerzo: Junge Frühlingszwiebeln, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Apfelsinen, Ja! Nusskern-Mischung, Banane. más...
|
|
2823 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Google Fit - 18 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de schlichti
|