Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3487 kcal
|
Grasa: 104,83g | Prot: 179,11g | Carbh: 457,10g.
Almuerzo: 몽블랑제 치즈케익, 호박나물, 밥, 산적, 비비고 도톰 동그랑땡, 쇠고기 미역국. Cena: 배추겉절이, 박대, 순두부찌개, 제육볶음, 찐 또는 삶은 새우, 공기밥, 불고기전골. Pasa Bocas / Otros: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 몽블랑제 치즈케익, 바나나, 머슬팜 컴뱃100%웨이. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de justduing
|