Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 81,34g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Salutem Linhaça Dourada, Auchan Iogurte Natural Meio Gordo, Pêssegos, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Banana, Aldi Flocos de Aveia. Almuerzo: Pêssegos, Vinagre, Azeite, Continente Atum Natural , Tomates, Alface. Cena: Pão Branco, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batatas Fritas Caseiras. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Toucinho do Céu. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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