Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 22,67g | Prot: 13,00g | Carbh: 73,10g.
Desayuno: Brownie do Luiz Brownie, Karintó Pipoca Salgada. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral), Estrogonofe de Carne. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilalemosoliveira
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