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Hoje teve corrida 😍 #dietaflexivel #corrida
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1687 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 72,50g | Carbh: 241,89g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Curral de Minas Ricota Fresca com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado), Tomates, Pepino Japonês, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída , Granfino Farinha de Mandioca Torrada . Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mandioca Cozida. Pasa Bocas / Otros: Itaipava Cerveja , Tomates, Repolho-Roxo, Sulita Bife de Lombo, Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Pipoca, Hortifruti Manga Tommy. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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 Comentarios
Uau que lindo!!! Obrigado por compartilhar!!
31 jul. 20 por el miembro: eduardoaffonso
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Hoje fui treinar e pude contemplar esse pôr do sol. #motivaçao
31 jul. 20 por el miembro: Day Vilalva
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Peso Histórico de Day Vilalva
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