Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5211 kcal
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Grasa: 74,42g | Prot: 454,62g | Carbh: 678,84g.
Desayuno: Landjunker Putenbrustfilet Teilstück, Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Cena: Oryza Natur Reis, Myprotein Impact Whey Chocolate Brownie, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt, Banane, Banane. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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