Diario de camello 15, 01 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
494 kcal Grasa: 11,51g | Prot: 31,41g | Carbh: 68,66g.   Desayuno:  Kembang Kol,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Bubuk Cabai,  Saus Tiram,  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Wortel Dimasak,  Lontong,  Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de camello 15


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