Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 60,06g | Carbh: 111,93g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Espinafre, Alface, Churrasco. Cena: Caldo de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Integral, Melitta Café sem Açúcar . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de popocardoso
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