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Day Vilalva
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01 ago. 20
Diario de Day Vilalva, 01 ago. 20
Perfil de Day Vilalva
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Hoje teve aquela caminhada basica😍
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2020:
1243 kcal
Grasa: 49,13g | Prot: 39,91g | Carbh: 137,89g.
Desayuno:
Café com Açúcar, Pullman Bolo de Coco.
Almuerzo:
Biscoito de Trigo Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Pasa Bocas / Otros:
Cerveja, Aurora Linguiça de Pernil, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Itambé Iogurte Fit Ameixa.
más...
2280 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
98 Seguidores
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Comentarios
que lugar bonito
01 ago. 20 por el miembro:
priscilaljfernandes1
que gostoso!
01 ago. 20 por el miembro:
ilkatc
Parabéns pela atividade física, as duas com aquela carinha de felicidade, carinha de endorfina liberada. Amei😍😍👍👏👏👏
01 ago. 20 por el miembro:
AnnaSantt
Bom demais 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
01 ago. 20 por el miembro:
Noemi66
Muito gostoso. Aqui é interior. Tem algumas vistas lindas. Obrigada a todos.
03 ago. 20 por el miembro:
Day Vilalva
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