Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 41,51g | Prot: 62,36g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: Shumai Dumpling, Fiesta Shrimp Shumai, Fiesta Gyoza. Almuerzo: White Rice, Lamb Ribs. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Wheat or Cracked Wheat Roll. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_with_me
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