Diario de malindamega22, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1615 kcal Grasa: 66,27g | Prot: 65,68g | Carbh: 200,51g.   Desayuno: Terong Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang,  Buncis, Telur Ceplok,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tempe Goreng. Almuerzo: Daging Sapi,  Selada,  Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Kurma,  Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros:  Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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