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Petite pause de 4 jours puisque mes parents étaient là et que c'était mon anniversaire. gateau, glace et apéritif à gogo... J'appréhende la pesée d'autant que nous partons dimanche pour 15 jours. ..😅
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1478 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 66,13g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Fraises, Ananas, Bowlcake. Almuerzo: Lotus Cornet Speculoos, Lotus Speculoos (6,73g), Actifry Frites, Aldi Cappuccino Caramel, Celnat Crème d'avoine, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Celnat Flocons de Pois Cassés , Rochefontaine Coeurs de Palmiers Bio, Tomates Séchées au Soleil, Chou Chinois, Courgette. Cena: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Simplement Bon et Bio Tofu, Chou Chinois, Tomates Séchées au Soleil, Courgette, Glace banane. Pasa Bocas / Otros: Mangues, Sojade So Soja Nature. más...
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1622 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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