Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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69,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 106,33g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Bananas , Selection Mozzarella Partiellement Écrémé, Hard-Boiled Egg , Silk Almond For Coffee Vanilla, Nespresso Espresso. Almuerzo: Mayonnaise , Ocean's Flaked White Tuna in Water, Tortilla. Cena: Cucumber (Peeled) , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Rice. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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