Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 59,38g | Prot: 106,72g | Carbh: 219,34g.
Desayuno: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белозорие Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Черничный, Северодвинск-Молоко Сметана 15%, Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сормовский Хлеб Пирожное "Песочное" Глазированное Помадой, Белозорие Молоко 2,5%, Северодвинск-Молоко Сметана 15%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Сытоедов Борщ с Курицей. Cena: Помидоры, Жареная Картошка, Морепродукт Зубатка Стейк. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Агуша Творог Детский Злаки , Нектарин, Белозорие Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|