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youhou, apperos, glaces et gâteaux. .. Même pas mal!! 😀
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 44,66g | Prot: 45,67g | Carbh: 179,70g.
Desayuno: Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Jardin Bio Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine, Fraises, Ananas. Almuerzo: Chou Chinois, Simplement Bon et Bio Tofu, Aldi Cappuccino Caramel, La Bio Idea Tomates Concassées, Concombre (Pelé), Quinoa (Cuit). Cena: Carte D'Or Glace Speculoos. Pasa Bocas / Otros: Muffin aux Pépites de Chocolat. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
04 ago. 20 por el miembro: Hélène vanily
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Nan même pas: tomates cerises, olives et melon. J'ai juste goûté des chips de quinoa, pois chiche, betterave, patate douce et épinards, mais sans excès.
04 ago. 20 por el miembro: poupouniette81
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Nickel ma belle chips quinoa pois chiches? C'est comment ça m'intéresse mdr😂ça doit être calorique quand même vu c'est des chips tu peux m'en dire plus stp😉😘
04 ago. 20 por el miembro: pepslavie
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Il y avait ces quatre goûts, pas très marqués. C'est des trucs soufflés. Ça ressemble à des mini galettes de riz visuellement. J'avoue, je n'ai pas regardé la composition ou les macros. 😅
04 ago. 20 por el miembro: poupouniette81
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Peso Histórico de poupouniette81
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