Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 65,05g | Prot: 87,84g | Carbh: 104,51g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Северная Долина Молоко 2,5%, Голубика, Ярмарка Кускус. Almuerzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Cena: Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. más...
|
|
2460 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de droggi_new
|