Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 65,50g | Prot: 138,82g | Carbh: 174,25g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Классическая , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Помидоры Черри, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Hungrow Масло Оливковое, Шампиньоны, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок, Сэн Сой Лапша Гречневая, Окей Голень Индейки на Кости. Cena: Окей Семга Слабосоленая, Руккола, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Протеин, Яйцо, Кубанская Буренка Творог 2%, Инжир. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketsweet
|