Diario de GotPretty2, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1914 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 84,07g | Carbh: 256,41g.   Desayuno:  Bakwan,  Jus Jeruk,  Agar rasa sirsak,  Sosis Ayam, Sunco Minyak Goreng,  Cabai Merah atau Rawit,  Sawi Putih,  Nasi Putih,  Kue Bolu Coklat,  Sosis Ayam,  Telur Dadar. Almuerzo:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Sosis Ayam,  Saus Tomat, ABC Kecap Manis,  Bubuk Cabai, Mie Sedaap Ayam Bawang. Cena: Finna Sambal Bawang,  Ikan Mujair Goreng,  Nasi Putih,  Gula Pasir,  Sirsak,  Gula Merah,  Bubur Nasi,  Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih. más...
1536 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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Comentarios 
155 sis 
16 ago. 20 por el miembro: fenie90

     
 

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