Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2736 kcal
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Grasa: 144,42g | Prot: 82,74g | Carbh: 274,22g.
Desayuno: Muffin, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Kokosnuss, Churros. Cena: Kerrygold Cheddar, 3 Glocken Spiralen, Iglo Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Corny Nussvoll Erdnuss & Vollmilch, Duplo Chocnut White, Latte Macchiato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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