Diario de Jeinet Livanda, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
827 kcal Grasa: 22,11g | Prot: 54,97g | Carbh: 109,39g.   Desayuno:  Tahu Goreng,  Apel Fuji,  Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Ikan Cakalang,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo:  Apel Fuji, Tumis Kacang Panjang dan Tempe,  Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena:  Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Pocky Chocolate Flavour. más...
358 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jeinet Livanda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.