Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lena.gudrun
Diario
06 ago. 20
Diario de lena.gudrun, 06 ago. 20
Perfil de lena.gudrun
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
81 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2020:
1102 kcal
Grasa: 24,94g | Prot: 67,25g | Carbh: 149,84g.
Desayuno:
Alnatura Agavensirup, Erdbeeren, Jana Творог.
Almuerzo:
Subway Veggie Delite.
Cena:
Döner Kebab.
Pasa Bocas / Otros:
Subway Chocolate Chip Cookie.
más...
2747 kcal
Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lena.gudrun
Ver la Historia Completa