Diario de Rusich555, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1796 kcal Grasa: 49,70g | Prot: 127,60g | Carbh: 206,43g.   Desayuno: Камчадал Икра Минтая, Премия Рис Басмати. Almuerzo: Soy Sauce, Garlic, Премия Рис Басмати, Sweet and Sour Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Shrimp. Cena: АТБ Лосось, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Помидор. Pasa Bocas / Otros: Figs , АТБ Дыня, Snickers Snickers , Селянське Молоко 1,5%. más...
460 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rusich555


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.