Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 36,45g | Prot: 65,52g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Каша рисовая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grow Food Плов из Булгура с Индейкой (180г). Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кабачковые оладьи. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Рафинад, Кофе с Молоком, Крыжовник, Варенье, Творог 9%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lelja63
|