Diario de Ayu Puspita Sari, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
633 kcal Grasa: 16,53g | Prot: 32,62g | Carbh: 90,40g.   Desayuno: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo:  Sambal Matah,  Telur Dadar,  Nasi Putih. Cena: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife NRG. Pasa Bocas / Otros:  Pepaya,  Bakso Daging Sapi,  Kue Cucur. más...
674 kcal Ejercicio: Pedaleando - 1 hora, Tabata - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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