Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 92,95g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), SuperIndo Beef Rolade, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Rolade, Rendang, Nasi Goreng. Cena: Rendang, Kentang Rebus. más...
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Perdiendo 14,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aidatuzzuhro
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