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Boa Noite pessoal! estava um pouco sumido. mais estou de volta com meus pratos para inspirar voces. segue o plano rumo aos 72kg.
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291 kcal
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Grasa: 12,52g | Prot: 16,28g | Carbh: 32,70g.
Cena: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Ovo Cozido. más...
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Peso Histórico de wallasedson
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