Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 90,96g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Творог 9%, Куриные Голени с Кожей. Cena: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Наталья коропалова
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