Diario de nunakim, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
699 kcal Grasa: 37,09g | Prot: 22,65g | Carbh: 69,19g.   Desayuno: Nescafe Coffee Cream. Almuerzo:  Ubi Jalar (Manis),  Telur Dadar,  Bawang Bombay Dimasak ,  Sawi Putih,  Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kobe Boncabe, Bimoli Minyak Goreng,  Makaroni. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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