Diario de endah dwi setyawati, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
1043 kcal Grasa: 28,30g | Prot: 45,71g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: Sukun, Combro, Risoles. Almuerzo: Gado Gado, Nasi Merah, Misro. Pasa Bocas / Otros: Siomay, Lengkeng, Kue Pancong, Kerupuk Makanan Ringan, Buah Anggur. más...
2634 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de endah dwi setyawati


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.