|
Утром
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 60,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 80,64g | Prot: 77,77g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капучино, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bounty Райский Ананас, Bounty Bounty , Капучино, Огурец, Vici Крабовое Мясо. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Palermo Сыр Твердый, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Дыня, Дыня. más...
|
|
1637 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Cross Training - 25 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KmarinaK
|