Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 52,00g | Prot: 70,08g | Carbh: 94,80g.
Desayuno: ВкусВилл Лаваш Узбекский, Рот Фронт Гусиные Лапки, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Лаваш Узбекский, Макароны с Маслом, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Cena: Айсберри Ленинградское. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yancousita
|