Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 40,77g | Carbh: 163,27g.
Desayuno: Banana Prata, Danubio Cream Cheese Tradicional, Spoleto Torrada Temperada, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Garoto Chocolate Meio Amargo, Palmito, Alface, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Assado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Tomates, Feijão Preto Cozido. Cena: Lacta Bis (7g), Yoki Pipoca Natural com Sal. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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