Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 131,67g | Carbh: 187,43g.
Desayuno: ご飯, マイプロテイン プロテイン, 明治 ブルガリア飲むヨーグルト. Almuerzo: 味噌汁, ご飯, 卵, とりそぼろ, ごま油. Cena: オクラ, イカ, 卵, エビ, ブロッコリ, ハウス食品 ジャワカレー中辛 レトルト, ご飯, もずく酢. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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