Diario de Ranaruza, 08 ago. 20

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Alguém mais jacou hoje? kkkkk meu Deus 🙈
#boanoite

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:

1646 kcal

Grasa: 42,84g | Prot: 68,49g | Carbh: 247,39g. Desayuno: Ovo, Tapioca fit. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camarão, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camarão. Cena: Café com Açúcar, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coxinha de Festa. Pasa Bocas / Otros: Coxinha de Festa, Fini Marshmallow, Santo Antônio Torrone com Amendoim. más...

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Comentarios

🙋🏼‍♀️

08 ago. 20 por el miembro: Michele Degan

✋🏼

08 ago. 20 por el miembro: tati_fiuza

Hahaha difícil heim

10 ago. 20 por el miembro: Ranaruza

O que é Jacar?

11 ago. 20 por el miembro: lucasmarcone

Lucasmarcone Jacar é comer algo fora da dieta, comer muito comida ou bebida calorica

11 ago. 20 por el miembro: RamosMi

Me controlando ao máximo. No inverno a vontade de comer bem a todo momento

11 ago. 20 por el miembro: Drikafit1

Já passei das 2000 calorias e ainda nem deu 18 horas... Mas minha dieta é pra ganho de peso, mesmo assim jaquei igual.

11 ago. 20 por el miembro: iane bandeira

E assim seguimos

11 ago. 20 por el miembro: Ranaruza


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