Diario de L'Ispanico, 09 ago. 20

media 68.2 kg
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
2902 kcal Grasa: 98,92g | Prot: 166,74g | Carbh: 335,22g.   Desayuno: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pesca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Cena: Pane Bianco,  Scampi, Freschi di Natura Salsa Agli Scampi, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Lamponi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
333 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de L'Ispanico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.