Diario de stebi82, 09 ago. 20

Nach Cordison Behandlung geht es wieder vorwärts 👍.
90 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2020:
1128 kcal Grasa: 48,16g | Prot: 70,82g | Carbh: 93,09g.   Desayuno: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Leicht & Cross Knusperwaffel, Grünländer Cremig ,  Gekochtes Ei, Exquisa Alla Bruschetta Creation, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Dinkelschnitte. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Currywurst Style, Aldi Nuss-Mix, Arla Protein Erdbeere. más...
2854 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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