Diario de НаталиЛе, 10 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2020:
1516 kcal Grasa: 39,81g | Prot: 61,92g | Carbh: 250,34g.   Desayuno: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Рулет с творога. Almuerzo: Гречка Вареная,  Салат огурец помидор, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощное Рагу, Рагу из Баклажанов. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная. más...
1588 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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