Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 30,26g | Prot: 46,40g | Carbh: 139,67g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal , Pepes Ayam, Tempe Goreng, Putih Telur Matang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jeruk, Tempe Goreng, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kapal Api Special Mix. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de armangentam65
|