Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 26,57g | Prot: 50,98g | Carbh: 142,11g.
Desayuno: ローソン ふわふわホットケーキ, キウイフルーツ, タカナシ 無脂肪乳, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: むつみ あんみつ. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン ココア , セブンイレブン 濃厚な味わいチーズ煎餅. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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