Diario de Viviane Escobal, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1363 kcal Grasa: 63,85g | Prot: 112,38g | Carbh: 91,57g.   Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g),  Manteiga (com Sal), Caseirinho Pão Australiano , Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína,  Salada de Berinjela,  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco),  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Alface Americana,  Pepino (com Casca). Cena:  Salada de Berinjela,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Nectarinas,  Panqueca Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Linea Gelatina Zero. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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