Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 65,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 75,84g | Carbh: 219,37g.
Desayuno: Nocciole, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Pesto, Polpette di Manzo. Cena: Uva Bianca, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Peperoncino Verde, Pomodori Ciliegini, Salmone, Speck. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Fragola, Chiquita Banana, Mambo Kids Sfogliate. más...
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1791 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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