Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 57,63g | Prot: 56,05g | Carbh: 120,71g.
Desayuno: Ecor Crema di Mandorle Pelate, Pompadour Tisana Finocchio, Mele Golden Delicious. Almuerzo: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, le Terre di Ecor Cicerchie al Naturale, Finocchio, Baule Volante Pane di Segale con Semi di Lino. Cena: Amaro, Zucchine Fritte, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti, Campari Spritz, Olio d'oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de #marinella
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