|
|
1125 kcal
|
Grasa: 43,18g | Prot: 61,14g | Carbh: 124,42g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Amafil Polvilho Doce, Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Perdigão Peito de Chester Defumado . Almuerzo: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Batata Inglesa Cozida, Sopa de Legumes com Carne, Renata Macarrão Espaguete 8. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belaneves
|