Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 59,59g | Prot: 123,50g | Carbh: 193,42g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ファミリーマート サラダチキンハーブ, ランチパック ランチパック たまご. Cena: オクラ(冷凍), 枝豆, かつおのたたき, 芋焼酎, ご飯, 焼鮭. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, セブンイレブン サラダチキンバー バジル&オリーブ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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