|
ужин. и после тренировеи выпила латте с 2 сушками
|
1401 kcal
|
Grasa: 45,76g | Prot: 98,26g | Carbh: 152,49g.
Desayuno: Nestlé Кит Кат, Campina Сливки для Кофе 10%, Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина. Almuerzo: Махеев Кетчуп Томатный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Кабачки Тушеные, Курица по Французски. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Печенье Мария, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. más...
|
|
987 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Baño - 25 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Samsung Health - 21 horas y 35 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samazarenok
|