Diario de itl.azambuja, 11 ago. 20


Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
1367 kcal Grasa: 55,50g | Prot: 89,86g | Carbh: 126,62g.   Desayuno:  Banana Nanica,  Ovo Mal Cozido. Almuerzo:  Pepino (Descascado),  Patinho,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena:  Ovo Cozido,  Patinho,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos,  Banana Nanica,  Morangos, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau,  Ovo Frito sem Gordura,  Morangos, Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...

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