Diario de Olga_Chiz, 11 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2020:
3610 kcal Grasa: 161,80g | Prot: 157,94g | Carbh: 406,32g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Капучино, Песочное Печенье, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Капучино, Песочное Печенье, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Арбуз, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Арбуз. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olga_Chiz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.